#57 Jak poprawić samopoczucie starszej osoby? Psychiczne i fizyczne wskazówki.

- Zdrowie fizyczne to fundament dobrego samopoczucia. Zdowa dieta to paliwo dla ciała i umysłu. Wsparcie psychologiczne – klucz do szczęśliwej starości. Małe zmiany a wielka różnica.

• Download13