Senior w eterze

#36 Jak radzić sobie z chronicznym bólem? Porady i techniki

- Praktyczne wskazówki i metody radzenia sobie z przewlekłym bólem, takie jak techniki relaksacyjne i terapie komplementarne.

#35 Uroczystość Wszystkich Świętych i Dzień Zaduszny w tradycjach rodzinnych

- Dziś w audycji o roli seniorów w przekazywaniu wartości i pamięci młodszym pokoleniom

#34 Duchowe przygotowanie na życie wieczne: jak patrzeć na starość przez pryzmat wiary?

- Refleksje nad starością i śmiercią z perspektywy chrześcijańskiej. Jak duchowość pomaga seniorom zaakceptować ten etap życia.

#33 Chrześcijańska perspektywa na przebaczenie i pojednanie

- Refleksja na temat roli przebaczenia w życiu seniora. Jak wiara w Boga może pomóc w pojednaniu z innymi i ze sobą.

#32 Duchowe dziedzictwo - przekazywanie wiary młodszym pokoleniom

- Jak seniorzy mogą przekazywać swoje wartości i wiarę chrześcijańską dzieciom i wnukom? Znaczenie duchowego dziedzictwa rodzinnego.

#31 Wiara jako źródło siły w trudnych chwilach

- Jak seniorzy mogą czerpać siłę z wiary w momentach kryzysów życiowych, takich jak choroba, samotność czy utrata bliskich.

#30 Znaczenie humoru i śmiechu w codziennym życiu

- Korzyści zdrowotne płynące z poczucia humoru i regularnego śmiechu.  

#29 Ochrona przed oszustwami finansowymi skierowanymi do seniorów

- Porady, jak rozpoznać i unikać oszustw finansowych oraz co zrobić, jeśli padnie się ich ofiarą. 

#28 Znaczenie regularnych badań kontrolnych po 60. roku życia

- Dziś lista badań kontrolnych, które seniorzy powinni regularnie wykonywać, aby monitorować swoje zdrowie.

#27 Rola duchowości i religii w życiu seniorów

- Jak duchowość i praktyki religijne, które mogą wspierać zdrowie psychiczne i emocjonalne seniorów?