Senior w eterze

#11 Modlitwa w życiu seniora

- Celem audycji jest omówienie roli modlitwy z życiu seniorów, jak wpływa ona na ich codzienność, zdrowie psychiczne oraz relacje społeczne.

#10 Aktywizm i wolontariat

- Możliwość zaangażowania w wolontariat i akcje społeczne.
- Przykłady inspirujące seniorów, aby dokonali zmian we własnym życiu.

#09 Spotkania z ekspertami

Wywiady z lekarzami, psychologami, duchownymi, dietetykami, trenerami personalnymi, które dostarczają fachowej wiedzy.

#08 Finanse i emerytura

- Planowanie finansowe na emeryturę.
- Przegląd możliwości dodatkowego zarobku dla seniorów.
- Poszerzenie wiedzy o finansach.

#07 Prawa seniorów i dostęp do pomocy

Dziś w odcinku ks. Sławomir Bednarski, powołując się na dawną łacińską maksymę, że ‘nieznajomość prawa szkodzi’, zachęca do edukacji prawnej, która wpływa na wzrost bezpieczeństwa i polepszenie jakości życia seniorów.

#06 Integracja międzypokoleniowa

- Projekty współpracy międzypokoleniowej i ich pozytywny wpływ na społeczność.
- Historie życia, przekazywanie doświadczeń młodszym pokoleniom.

#05 Hobby i czas wolny

- hobby, które można rozpocząć lub kontynuować w starszym wieku.
- porady dotyczące podróżowania dla seniorów.
- warsztaty malarskie, literackie czy fotograficzne dla seniorów.

#04 Technologia

Podstawy obsługi komputera i smartfona.
Korzystanie z mediów społecznościowych i aplikacji do komunikacji.
Przykłady użytecznych aplikacji dla seniorów.

#03 Bezpieczeństwo seniorów

Omówione zostały sposoby zapobiegania upadkom i wypadkom w domu oraz bezpieczeństwo w internecie i możliwości ochrony przed oszustwami skierowanymi do seniorów

#02 Zdrowie i dobrostan seniorów

Porady dotyczące zdrowia i profilaktyki chorób związanych z wiekiem. Znaczenie aktywności fizycznej i sposoby na utrzymanie formy w starszym wieku. Zdrowe odżywianie dla seniorów. Zrozumienie zdrowia psychicznego i samopoczucia w starszym wieku.